Ervaringen


Zeer goede ervaringen mede door het voedingspan!!

20 juni 2016

Ik ben Be en 54 jaar oud, getrouwd en moede van 2 volwassen kinderen. Mijn halve leven tob ik al met overgewicht. Tijdens mijns eerste zwangerschap kwam ik  ruim 25 kilo aan. Vanaf dat moment is het lijnen begonnen. Waarbij ook het bekende jojo-effect aan kwam waaien. 10 kilo afvallen, 12 kilo aankomen. Af en toe was lukte het wel een langere periode op een lager gewicht te blijven, maar toch verviel ik steeds weer in de oude gewoontes. Inmiddels was er bij mij een te hoge bloeddruk en Diabetes II vastgesteld en kreeg ik medicijnen voorgeschreven. Per 5 kilo erbij kwam er ook een dosis medicijnen bij. Tot juni 2015. Inmiddels een gewicht van boven de 100 kilo en ik voelde met echt niet meer fit. In de spiegel  kijken deed ik allang niet meer. Het beeld wat ik zag, deed me walgen van mezelf. Er moest nu echt iets gebeuren. In de zondagskrant las ik de advertentie van Praktijk 22 en dacht; “misschien is dit wel de oplossing”.  Ik heb gebeld en een afspraak gemaakt. Bij het intakegesprek werd ik meegezogen in het enthousiasme van Hans over een gezondere levensstijl. Er werd vooral benadrukt dat het geen dieet is, maar een nieuwe levensstijl. Waarbij je je beter en fitter gaat voelen. Maar wat vooral voor mij belangrijk was, mogelijk weer gaan minderen met medicijnen. In augustus 2015 ben ik begonnen met Persoonlijk Voedingsplan. Dat was wel even wennen, maar de weegschaal gaf al heel snel resultaat aan. Dat stimuleerde enorm. En het voedingsplan was goed te volgen. Ik wilde totaal 20 kilo afvallen, maar stelde daarbij kleinere doelstellingen. Zoals met Kerst 10 kilo eraf en met mijn verjaardag in april weer 10 kilo eraf. Het is me gelukt. En zelfs meer. Inmiddels ben ik 25 kilo afgevallen. En nog steeds val ik elke week iets af. Meestal 1 of 2 ons, maar de weegschaal geeft nog steeds elke week een lager getal aan. Ik zal wel zien waar het stop. De nieuwe manier van eten bevalt me uitstekend en geniet elke dag van de maaltijden.  Ik ben al meer dan tevreden. Ik voel me prima, heel  fit en draag 2 tot 3 maten kleiner in kleding. Ik kan nu gewoon met mijn dochter naar dezelfde winkel om kleding uit te zoeken. Ik kijk weer naar mezelf in de spiegel . En….. van de medicijnen zijn er nog slechts 2 over, met de mededeling dat bij de volgende controle door de diabetesarts besloten wordt of ik helemaal kan stoppen. Dat zou echt helemaal top zijn. Kennelijk is dit de levensstijl die bij mij past. Het kost me geen moeite en voel me er heerlijk bij.
Beatrix Warmenhuizen tot nu toe in 10 maanden 26 kg. afgevallen

 

29-2-2016
Ik ben Wilma, 59 jaar en nu al zo’n tien jaar diabeet type II.
Mijn suikerwaardes bleven maar stijgen, ondanks dat ik het gevoel had gezond te leven en te eten. Ik raakte aan de insuline, twee keer per dag spuiten,  en de nodige medicatie in de vorm van pillen.
Ik werd zwaarder en zwaarder. De diëtisten waar die ik bezocht, konden mij niet helpen en beaamden steeds dat het door de insuline kwam.
Uiteindelijk zocht ik mijn heil bij Praktijk 22 in Schagen waar Hans en Corrie mij adviseerde, het voedingsplan te proberen.                                                                                                                                 
Aan de hand van een bloedonderzoek, waarbij bijna 40 waardes worden gemeten, werd een voedingsplan opgesteld. In dat plan werd exact aangegeven wat voor mij specifiek wél en niet goed is.
De rsultaten waren verbluffend!                                                                                                                               De kilo’s vlogen eraf, ik werd fitter, maar nog belangrijker; mijn suikerwaardes daalde waardoor ik steeds minder insuline nodig had. Uiteindelijk, na een half jaar, kon ik stoppen met insuline!                
En na een jaar had ik mijn streefgewicht bereikt.
Ik voel mij superfit, sport regelmatig en voel mij 40. Het is geen dieet maar een voedingsplan, niet moeilijk, en goed vol te houden. Temeer ook, omdat ik alles gewoon  bij de slager, visboer, groenteboer en uit de schappen  van de supermarkt haal.
Ik ben zo blij dat ik deze stap heb gezet. Ik  zie Hans nog regelmatig, om te wegen en alles weer eens even door te nemen.
Wilma Bouwens Winkel.
 

~~Hallo, mijn naam is Aukje baas en loop al vanaf mijn twaalfde jaar met gewichts en vochtproblemen. Ik heb in de loop van de jaren in verschillende ziekenhuizen gelopen en van alles gehad van zware steunkousen t/m hart en plasmedicatie aan toe. De internist in het ziekenhuis wist het ook niet meer en zei dat ik hier maar de rest van mijn leven mee moest doen. Ondertussen woog ik al bijna 120 kilo. Ik heb ook al verschillende dieeten gedaan, maar bleef toen schommelen rond de 100 kilo. ik was toen 39 jaar.  Ik wist het ook niet meer , tot dat ik een advertentie zag in de krant over praktijk 22.  Ik heb toen contact gezocht  met hans en Corry. Op hun advies heb ik een bloedonderzoek laten doen en een aangepaste voeding i.c.m. endermologiebehandelingen. Ik ben in 1 jaar toen 22 kilo afgevallen en blijf nu op mijn gewicht zitten. Ik ben nu 41 jaar en het is waar wat ze zeggen voor mij begint het leven na mijn 40ste jaar. Ik kan weer van alles doen zonder moe te zijn en last van vocht te hebben. Hans en Corry bedankt voor alle hulp en steun voor deze verandering in mijn leven. Ik wou dat ik dit veel eerder had kunnen doen.

Gr. Aukje baas 41 jaar uit schagen.
 

Mary Hoogschagen  65 jaar 
Juli 2012 was ik ten einde raad. Alle alarmbellen begonnen tijdens een test te rinkelen. Veel te zwaar, te hoge bloeddruk, te hoge cholesterol, te hoge suikerspiegel kon niet erger. Alle mogelijke diëten hadden geen effect meer op mijn lichaam. Via een advertentie in de krant las ik over Praktijk 22.  Wanhopig dacht ik: ‘Dit is mogelijk mijn laatste redmiddel om van al die ellende af te komen’. Tijdens het intake gesprek voelde het meteen al goed. Mijn voedingsplan is aan mijn wensen voldaan en kon gemotiveerd als ik was aan de slag. Vanaf dag één ging het meteen heel goed. Mede door de begeleiding en behandelingen is mijn gezondheid sterk verbeterd. Een bewegingsplan heeft ertoe  bijgedragen dat ik geen elektrische fiets meer nodig heb. Nu, januari 2014 bijna 65 jaar voel ik me super. De 19 kilo die ik inmiddels kwijt ben hoef ik niet meer mee te dragen. Ben er nog niet, ga gestaag door. Het voedingsplan biedt zoveel mogelijkheden, het is leuk om te mengen en te mixen met allerlei ingrediënten. Soms met verrassende resultaten. Het voedingsplan geeft mij zoveel energie, dat is juist zo belangrijk om gemotiveerd te blijven.
Hans en Corrie, bedankt voor de support. Super!

Met gebruik van de modernste apparatuur

worden verbluffende resultaten geboekt.

Intakegesprek

Lees verder ...

Persoonlijk voedigsplan

Lees verder ...

Ervaringen

Lees verder ...

Over ons

Lees verder ...

Prijzen

Lees verder ...

Nieuwsbrief

Aanmelden klik hier

Behandelingen

Onze praktijk heeft een breed behandel programma waar we al 12 jaar ervaring mee hebben.
De persoonlijke en eerlijke benadering zullen wij zoveel mogelijk volgen in het advies naar een oplossing voor uw lichaam en geest. Hierbij maken wij gebruik van een ruim netwerk van medische specialisten, om zo te komen tot een optimale diagnose. Aandacht, kwaliteit, ervaring en verschillende behandelmethodes staan borg voor een persoonlijke oplossing.


Welkom

We beantwoorden al uw vragen.
Stuur ons een e-mail,
of maak een afspraak voor een vrijblijvende intake.